Thiago Fadini
Secretaria de Esporte e Qualidade de Vida

A Prefeitura de São José dos Campos abre, nesta segunda-feira (16), as inscrições para a 2ª Semana da Educação Física, que neste ano terá o tema “Ciência e Prática da Atividade Física para a Longevidade”. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas até 10 de agosto por meio da Central 156.

O evento coordenado pela Secretaria de Esporte e Qualidade de Vida acontecerá nos dias 27 a 30 de agosto, no auditório do Centro da Juventude (rua Aurora Pinto da Cunha, 131 – Jardim América), na região sul.

O objetivo da Semana é apresentar novos campos de estudo, tendências e atualizar os conhecimentos de educadores físicos e estudantes das universidades da cidade. Podem participar professores com certificação de nível de bacharelado e licenciatura, além de alunos do curso de Educação Física.

A programação contará com sete palestras ministradas por doutores, mestres e especialistas da área em temas relacionados ao envelhecimento saudável, como treinamento físico para idosos, prevenção de quedas, prevenção de lesões, entre outros. Cada inscrito receberá um certificado digital de participação da palestra ou oficina realizada. Os horários e dias de cada atividade estão disponíveis neste link.

Programação

Palestras
Segunda-feira (27 de agosto)
9h - “Atividade física como indicador de cidades sustentáveis” – Abertura
10h - “Tendências fitness 2018: modalidades, conceitos, e tecnologias nas academias do mundo todo
19h - “Avaliação Multifuncional: diagnosticar para prescrever exercícios e prevenir lesões”

Terça-feira (28 de agosto)
19h - “Hiit body work: A nova calistenia”

Quarta-feira (29 de agosto)
19h - “Envelhecimento e exercício físico”

Quinta-feira (30 de agosto)
19h - “Prevenção de quedas em idosos”
19h30 - “Efeitos do treinamento físico no sistema imune de idosos: da prevenção de doenças ao aumento da longevidade”

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