Thiago Fadini
Secretaria de Esporte e Qualidade de Vida

Na próxima semana, o Centro da Juventude torna-se um polo do conhecimento no ramo da educação física. De segunda (27) a quinta-feira (30), a Prefeitura de São José dos Campos promove um evento que receberá cerca de 340 profissionais e estudantes da área.

A Semana da Educação Física, que está na segunda edição, será realizada no auditório da unidade (Rua Aurora Pinto da Cunha, 131, Jardim América). Estão programadas sete palestras, que vão abordar as novas tendências relacionadas ao tema deste ano: Ciência e Prática da Atividade Física para a Longevidade.

Ao todo, 343 pessoas efetuaram o cadastro, que foi aberto ao público via telefone 156. Entre os inscritos, estão universitários e professores de 11 universidades, entre instituições de ensino de São José dos Campos, Mogi das Cruzes, Suzano e outras cidades, além de uma faculdade do Maranhão.

As palestras serão ministradas por doutores, mestres e especialistas da área em temas relacionados ao envelhecimento saudável, como treinamento físico para idosos e prevenção de quedas e de lesões. Cada inscrito receberá um certificado digital de participação da palestra ou oficina realizada.

Palestras

Segunda-feira (27)

• 9h – Atividade física como indicador de cidades sustentáveis
• 10h – Tendências fitness 2018: modalidades, conceitos, e tecnologias nas academias do mundo todo
• 19h – Avaliação multifuncional: diagnosticar para prescrever exercícios e prevenir lesões

Terça-feira (28)

• 19h – Hiit body work: a nova calistenia

Quarta-feira (29)

• 19h – Envelhecimento e exercício físico

Quinta-feira (30)

• 19h – Prevenção de quedas em idosos
• 19h30 – Efeitos do treinamento físico no sistema imune de idosos: da prevenção de doenças ao aumento da longevidade

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