Toda última quarta-feira de maio é a vez do Dia do Desafio, também conhecido como Challenge Day. Realizadas pela Prefeitura em parceria com o Sesc, as atividades têm o objetivo de mobilizar os moradores para a prática de exercícios físicos.

Nesta iniciativa de combate à inatividade, São José dos Campos compete com outra cidade de mesmo porte. Buscando o aumento de adeptos e a quebra da rotina, o Dia do Desafio é movimentado com a participação de grupos, que usam de muita alegria e criatividade para participar das atividades esportivas, recreativas e de lazer.