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Prefeitura Municipal de São José dos Campos
Programação Casa do Idoso Leste

Dezembro 2014

Segunda-Feira

01/12  08/12  15/12

7h30 - Alongamento
8h30 - Aulão de Ritmos
9h30 – Atividade Recreativa
13h30 às 16h30 – Artesanato livre
13h30 – Alongamento livre
14h15 – Basquetinho/ Bola ao cesto
15h - Liang Gong
16h - Liang Gong
16h15 – Oficina de Memória (T.O)

Terça-Feira

02/12  09/12  16/12

7h30 – Alongamento livre/ Cadeira
8h30 – Zumba Adaptada
9h30 – Peteca /Vôlei adaptado
13h30 às 16h30 – Artesanato Livre
13h30 – Ginástica Calistênica
14h15 – Peteca/Vôlei adaptado
15h15 – Aulão de Ritmos

Quarta-Feira

03/12  10/12  17/12

7h30 – Alongamento livre
8h30 - Calistênica
9h30 – Basquetinho/ Bola ao Cesto
13h30 às 16h30 – Artesanato Livre
13h30 – Alongamento
14h15 - Zumba
15h - Lian Gong
16h - Lian Gong
16h15 - Oficina Terapia de Mão (T.O)

Quinta-Feira

04/12  11/12  18/12

7h30 - Alongamento livre/cadeira
8h30 - Zumba
9h30 - Peteca/Vôlei Adaptado
13h30 às 16h30 – Artesanato Livre
13h30 – Ginástica Calistênica
14h15 – Peteca/Vôlei adaptado
15h15 – Aulão de Ritmos

Sexta-Feira

05/12  12/12  19/12

7h30 – Alongamento livre
8h30 – Ginástica Calistênica
9h30 – Basquetinho/ Bola ao Cesto
13h30 às 16h30 – Artesanato Livre
13h30 – Alongamento livre
14h30 - Zumba
16h – Oficina de Movimento (T.O)

Destaque do Mês

09/12 – Terça-Feira
14h – Apresentação dos Grupos de Dança das Unidades Centro, Sul, Leste e Norte

10/12 – Quarta-Feira
9h – Musical Dorival Caymmi “100 Anos de Canção”

18/12 – Quinta-feira
7h e 8h – Aulão especial de Liang Gong

OBS: Programação válida só para o mês de dezembro, de 01 a 19/12.
As atividades de fisioterapia e terapia ocupacional estão suspensas no mês de dezembro devido ao período de férias dos profissionais


Selos de Aprovação de Site Acessível.
Rua José de Alencar, 123 – Vila Santa Luzia – CEP 12.209-904 – Telefone: 156 (ligação gratuita) – PABX + 55 (12) 3947-8000
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